Bleščica dneva

Nepalska deklica na novoletni paradi v Katmanduju piha milne mehurčke za srečo.

(10)

Linija (34)

Rdeča preproga (127)

Trendi (67)

Zanimivosti (171)

Zdrave reči (113)

Model tedna

Bleščica dneva

Nepalska deklica na novoletni paradi v Katmanduju piha milne mehurčke za srečo.

Najbolj brani

Naj bo ementalec, gauda, brie ali celo gorgonzola, sir je enostavno slasten. Res je, da ne velja za eno izmed bolj zdravih živil, a so britanski raziskovalci sedaj odkrili, da bi lahko bil sir učinkovit pri preprečevanju nastanka diabetesa tipa 2. Raziskovalci trdijo, da bi grizljanje sira lahko zmanjšalo možnost za obolenje z diabetesom za 12 odstotkov. Sir ne vsebuje le veliko nasičenih maščob, ampak tudi druge vrste zdravih maščob, in ravno slednje denejo dobro organizmu. Pri vsem tem pa je dobro upoštevati, da se ne osredotočamo na uživanje le ene vrste hrane, ampak da uživamo raznoliko hrano, in to zmerno.