Bonbon - drobne sladkosti življenja

O prilogi | Za oglaševalce | Kontakt

Vsak torek v Večeru in Primorskih novicah

Dražeji

Postopoma na sonce

Če se odpravljate na dopust, na katerem se boste predajali sončnim žarkom, potem opozorila o pomembni zaščiti pred njihovimi škodljivimi vplivi vzemite resno. Pa tudi to, da se soncu izpostavljajte postopoma, saj vas ob večji izpostavljenosti naenkrat lahko preseneti neprijetna in tudi boleča reakcija kože. Č e se odpravljate na dopust, na katerem se boste predajali sončnim žarkom, potem opozorila o pomembni zaščiti pred njihovimi škodljivimi vplivi vzemite resno. Pa tudi to, da se soncu izpostavljajte postopoma, saj vas ob večji izpostavljenosti naenkrat lahko preseneti neprijetna in tudi boleča reakcija kože.

Postopoma na sonce

Poleti se nam namreč ob večji izpostavljenosti soncu na koži pogosto pojavijo srbeči izpuščaji, drobni mozoljčki, rdeče lise pa tudi suha koža, ob kateri se nam zdi, da nas dobesedno "vleče skupaj". Soncu se, a seveda ne brez zaščite, izpostavljajte postopoma, dermatologi pa priporočajo, da tisti, ki imajo vselej tovrstne težave, posežejo po antihistaminikih. Preden se odpravite na prosto, kožo torej dobro zaščitite s kremami z visokim faktorjem zaščite pred UVA- in UVBžarki, s primernimi oblačili in pokrivali, ob vsem tem pa nikar ne pozabite zaščititi tudi oči. Žal je neprijetnih reakcij, ki se pojavijo po izpostavljanju soncu, vse več, zato je preventiva še posebej priporočljiva.

Če se vam kljub zaščiti pojavijo izpuščaji, se umaknite v senco, srbenje in vnetje kože pa lajšajte z obkladki iz fiziološke raztopine, z mazili ali kremami, ki vam jih bodo svetovali farmacevti. Pordele ali opečene kože nikakor ne smete izpostavljati soncu, tudi če ste nanesli zaščitno sredstvo. Hladni obkladki pomagajo pomiriti kožo, ker ji odvzamejo toploto. Ker z opeklinami telo izgubi tudi več tekočine kot običajno, je treba popiti tudi veliko vode. Če imate resne sončne opekline z rdečino, ki se širi, in mehurji ter imate vročino in vas mrazi, je treba seveda k zdravniku. Slednji tudi opozarjajo, da se je pogostost s soncem povezanih reakcij kože in alergij na sonce v zadnjih letih močno povečala. Kožni simptomi se pojavijo pri približno kar dvajsetih odstotkih prebivalstva, povzroči pa jih izpostavljenost UVsevanju sama ali v kombinaciji s sestavinami izdelkov za nego kože.

Najpogostejša oblika alergične reakcije na sonce je preobčutljivost na sonce oziroma tako imenovani polimorfni svetlobni izpuščaj. Pri tem ne gre za tipično alergijsko reakcijo organizma na alergen, pač pa za preobčutljivost, opozarjajo strokovnjaki ob tem, da se izpuščaj, ki je zelo srbeč, običajno pokaže po enem do štirih dneh samo na delih, ki so bili izpostavljeni soncu. Preobčutljivost je najbolj izražena pozno spomladi in zgodaj poleti, kasneje pa postopno izzveni in se ponovno pojavi naslednje leto. Kljub temu moramo biti na izpuščaj pozorni, ker lahko gre za avtoimuno bolezen. Zdravniki in farmcevti pojasnjujejo, da lahko simptome preobčutljivostne reakcije lajšamo s peroralnimi antihistaminiki, dermalnimi antihistaminiki ali lokalnimi anestetiki in drugimi pripravki za lajšanje srbenja. V lekarnah vam bodo seveda najbolje priporočili, s čim si lahko lajšate težave. Uporaba varovalnih pripravkov z visokimi zaščitnimi faktorji lahko bistveno omili težo in trajanje simptomov. Bolnikom, ki tožijo o "alergiji na sonce", priporočajo, da začnejo jemati antihistaminike kakšen teden pred tem, ko se odpravijo na morje oziroma na potovanje, kjer bo izpostavljenost soncu neizogibna. Zdravilo je treba jemati neprekinjeno ves čas izpostavljanja soncu. Farmacevti poudarjajo, da težave omili oziroma jih prepreči tudi istočasno jemanje antihistaminika in pripravka z beta karotenom, vendar ob tem opozarjajo, da se jemanje beta karotena ne priporoča dlje kot mesec ali dva v letu. Poskrbite torej za to, da bo vaš dopust minil brez težav, ki bi vaš oddih spremenile v moro.

Miša Vugrinec

Vsebina priloge Bonbon: